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2 《我是这样好起来的》 作者:王伟 当情绪的黑洞吞噬光亮,你是否也渴望一双手将自己拉回地面?《我是这样好起来的》正是那双手。作者王伟以亲身穿越抑郁的经历为火把,用
3 《我是这样好起来的》 作者:王伟 当情绪的黑洞吞噬光亮,你是否也渴望一双手将自己拉回地面?《我是这样好起来的》正是那双手。作者王伟以亲身穿越抑郁的经历为火把,用
4 《我本位:活出自己的主体性》 作者:梁爽 你是否曾在深夜自问:“我究竟在为谁而活?”《我本位》是一份给当代女性的觉醒地图。梁爽用锋利而温暖的笔触,为你刺破“讨好
5 《运动改变大脑》 作者:卡罗琳·威廉姆斯 久坐的你,是否感到大脑日渐混沌?卡罗琳·威廉姆斯用硬核神经科学告诉你:动起来,就是给大脑最好的礼物!从行走的力量到呼吸
6 《运动改变大脑》 作者:卡罗琳·威廉姆斯 久坐的你,是否感到大脑日渐混沌?卡罗琳·威廉姆斯用硬核神经科学告诉你:动起来,就是给大脑最好的礼物!从行走的力量到呼吸
7 《停止自我攻击》 作者:周小宽 你是否总在深夜反复咀嚼自己的过错?是否习惯了用"我不配"来回应每一次赞美?心理咨询师周小宽以温柔而锋利的笔触,带你穿透自我攻击的
8 《停止自我攻击》 作者:周小宽 你是否总在深夜反复咀嚼自己的过错?是否习惯了用"我不配"来回应每一次赞美?心理咨询师周小宽以温柔而锋利的笔触,带你穿透自我攻击的
9 《我决定给自己一点时间》 作者:李彦姃 当生活变成一场永不停歇的奔跑,你是否忘了自己为何出发?李彦姃用97篇暖文与105幅治愈漫画,温柔地按下暂停键——停下来,
10 《我决定给自己一点时间》 作者:李彦姃 当生活变成一场永不停歇的奔跑,你是否忘了自己为何出发?李彦姃用97篇暖文与105幅治愈漫画,温柔地按下暂停键——停下来,